Rückbildung
Eine Schwangerschaft ist eine große Herausforderung für unseren Körper. Im Rückbildungskurs zeigen wir euch, wo der Beckenboden liegt und wie ihr ihn sinnvoll trainiert. Ihr lernt Übungen, die ihr einfach in euren Alltag integrieren könnt. Ein schöner Nebeneffekt: Ihr könnt euch mit anderen frischgebackenen Mamas austauschen und wieder mal etwas für euch tun!
Leistungsumfang und Gebühren
Die Kosten für den Rückbildungskurs trägt die Krankenkasse.
Eure Babys dürft ihr gerne zum Kurs mitbringen, dafür erheben wir eine einmalige Gebühr von 10 € für den gesamten Kurs.
Termine
| 04.01.2023 - 01.03.2023 | |
| jeden Mittwoch 09:00 - 10:15 | |
| Kursleitung: | Corinna Schäfer |
| Ort: | Hebammenpraxis Lebenswunder |
| 9 Plätze vorhanden | |
Der Kurs wird je nach pandemischer Lage als Präsenz- oder Online/ Hybridkurs stattfinden. Genaue Infos über die Durchführung werden ca 2-3 Wochen vor Kursbeginn per Mail bekannt gegeben.
Kursstunden an denen nicht teilgenommen werden kann, sind privat zu bezahlen.
Falls ihr nicht innerhalb von 3 Tagen eine Bestätigung für einen Platz im Kurs bekommt, meldet euch bitte über das Kontaktformular.
Bitte ggf im Spamordner nachsehen.
| 09.01.2023 - 06.03.2023 | |
| jeden Montag 09:00 - 10:15 | |
| Kursleitung: | Corinna Schäfer |
| Ort: | Hebammenpraxis Lebenswunder |
| 9 Plätze vorhanden | |
Der Kurs wird je nach pandemischer Lage als Präsenz- oder Online/ Hybridkurs stattfinden. Genaue Infos über die Durchführung werden ca 2-3 Wochen vor Kursbeginn per Mail bekannt gegeben.
Kursstunden an denen nicht teilgenommen werden kann, sind privat zu bezahlen.
Falls ihr nicht innerhalb von 3 Tagen eine Bestätigung für einen Platz im Kurs bekommt, meldet euch bitte über das Kontaktformular.
Bitte ggf im Spamordner nachsehen.