Rückbildung

Eine Schwangerschaft ist eine große Herausforderung für unseren Körper. Im Rückbildungskurs zeigen wir euch, wo der Beckenboden liegt und wie ihr ihn sinnvoll trainiert. Ihr lernt Übungen, die ihr einfach in euren Alltag integrieren könnt. Ein schöner Nebeneffekt: Ihr könnt euch mit anderen frischgebackenen Mamas austauschen und wieder mal etwas für euch tun!

Leistungsumfang und Gebühren

Die Kosten für den Rückbildungskurs trägt die Krankenkasse.

Termine

Rückbildungsgymnastik
11.09.2024 - 06.11.2024
jeden Mittwoch 09:00 - 10:15
Kursleitung:Kerstin  Aach-Keller
Ort:Hebammenpraxis Lebenswunder
Ausgebucht

Erstaztermin bei Ausfall ist am 13.11.2024

Rückbildungsgymnastik
24.09.2024 - 19.11.2024
jeden Dienstag 10:00 - 11:15
Kursleitung:Kerstin  Aach-Keller
Ort:Hebammenpraxis Lebenswunder
Ausgebucht

Erstaztermin bei Ausfall ist am 26.11.2024

Rückbildungsgymnastik
27.11.2024 - 29.01.2025
jeden Mittwoch 09:00 - 10:15
Kursleitung:Kerstin  Aach-Keller
Ort:Hebammenpraxis Lebenswunder
Ausgebucht

Erstaztermin bei Ausfall ist am 05.02.2025