Schwangerschafts-Yoga
In diesem Kurs erwartet dich eine sanfte Yoga Praxis, die für Beginner sowie Yogaprofis geeignet ist.
Hier hast du den Raum, dir und deinem Baby ungeteilte Aufmerksamkeit und Ruhe zu schenken. Wir stärken deine Muskeln, lockern das Gewebe und aktivieren durch gezielte Atemübungen den Energiefluss.
Die meist fliesenden Yogabewegungen (Asanas) und Mediations- und Entspannungseinheiten, helfen dir mit den verschiedenen Beschwerden, die in der Schwangerschaft auftreten können, umzugehen.
Eine regelmäßige Yogapraxis kann Rückenschmerzen, Sodbrennen und hormonell bedingte Missstimmungen lindern und dich glücklich und gelassen durch die Schwangerschaft, Geburt sowie die Zeit danach begleiten.
Leistungsumfang und Gebühren
Dieser Kurs wird nicht von der Krankenkasse übernommen. Kurskosten siehe jeweiliger Kurs.
Termine
Kurs April/Mai:
Mittwochs den 19.04.2023 17:15 Uhr - 18:15 Uhr
Mittwochs den 26.04.2023 17:15 Uhr - 18:15 Uhr
Mittwochs den 03.05.2023 17:15 Uhr - 18:15 Uhr
Mittwochs den 10.05.2023 17:15 Uhr - 18:15 Uhr
Mittwochs den 17.05.2023 17:15 Uhr - 18:15 Uhr
Mittwochs den 24.05.2023 17:15 Uhr - 18:15 Uhr
Kurskosten 90 € für 6 Termine
Kurs Juni/Juli
Mittwochs den 14.06.2023 17:15 Uhr - 18:15 Uhr
Mittwochs den 21.06.2023 17:15 Uhr - 18:15 Uhr
Mittwochs den 28.06.2023 17:15 Uhr - 18:15 Uhr
Mittwochs den 05.07.2023 17:15 Uhr - 18:15 Uhr
Mittwochs den 12.07.2023 17:15 Uhr - 18:15 Uhr
Mittwochs den 19.07.2023 17:15 Uhr - 18:15 Uhr
Mittwochs den 26.07.2023 17:15 Uhr - 18:15 Uhr
Kurskosten 105 € für 7 Termine
Kursanmeldungen
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Für eine Anmeldung wendet euch bitte direkt an unsere Kooperationspartnerin Steffi Schneider